こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は書籍『思考の整理術』を紹介します！ [基本情報] 　著者：外山滋比古 　出版社：ちくま文庫 　出版年：2024年 　ページ数：249ページ [内容] 　学校教育の問題から始まり、世の中の当たり前に対して問題提起していく。 [感想] 　読み物系であってビジネス書のようなキーワードが太字になっているなどのタイプとは異なる一冊。 ・朝と夜で 　朝と夜とで考え方が違うと言う。夜に書いた手紙を朝に止み返してみるとどうしてこんなことを書いたのかと思うほどだとか。 　そしてポイントなのは朝に考えることのほうが楽天的なのだと言う。 　その一文を見て感じたのは自分のブログも夜書いたものと朝書いたものとでだいぶ違うのかなと言うこと。読み返してみたら面白いのかも知れない。 ・アイデアを寝かせる 　興味深い内容を発見。考えない煮詰まったら寝かせてみる。一晩でもいいし、半年でもいい。これはちょうど過去のブログも振り返ってみようかなと思っていた自分にとっていい刺激。当時の考えを今見たら、新たな発想になれるかも知れない

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　投稿済みブログにせっせせっせとカテゴリ登録を進めていた。 　こんなことを投稿していたんだと思うものがたくさん。 　あるいは、同じことを書いていると思うものめある。 　数年前のもので忘れているのはいいとして、一週間前でも雑誌の内容を忘れて行っているのが恐ろしい。 　こまめに振り返ることがいかに大切か。 　そして行動に移していくことがいかに大切か。 　行動に移すまでに忘れないようにすることがいかに難しいか。一つでも多く、行動に移していく工夫を日々探していきたい。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　虎杖はどうなるか？ 　今回はアニメ『呪術廻戦』第2話を紹介します！ [内容] #2 自分のために 　虎杖は宿儺を完全に制御していた。そこに呪術学校の先生がやってくる。彼は虎杖が宿儺を制御できているかを確認する。宿儺を出現させて、10秒後に元に戻れるかを見る。問題がないことを見て、どうするか、検討にかけたが執行猶予付き死刑となる。いますぐ死刑か、宿儺の指全部を取り込んでから死刑かを決めさせられる。 　虎杖は全部取り込んでからと決める。そして呪術高専へ向かい学長の面接を受けるのだった。 [感想] 　虎杖が呪術高専の関係者と会う1話。 ・予想は当たらないもの 　第1話を見て立てた予想は虎杖の呪いの力がどんどん強くなって最後は殺されると言う展開。遠からず近からず？死刑になることは確定しているみたいだから、殺されるは予想と合っているのかも。 　呪いが強くなっていくと言う予想はまだ外れたわけではなさそう。両面宿儺の指を全部取り込むことが執行猶予の条件。 　その過程で呪いが強くなって行く可能性はまだ残っている

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　2026年1月期テレビ朝日系木曜ドラマ枠作品。 　今回は国内ドラマ『おコメの女-国税局資料調査課・雑国室-』第1話を紹介します！ [内容] #1 奪う女VS暴く女 　米田正子は東京国税局の国税調査官。脱税疑惑のある企業を訪問して資料を調べ上げて脱税を明らかにする。その彼女が新たな部署「複雑国税事務処理室」を立ち上げる。資料調査課＝通称コメでも対応しない相手を調べていく。 　最初のターゲットは年金ビーナスこと紅林葉子の経営する紅スマイルにするのだった。 [感想] 　国税局の特殊チームの仕事を描く1話。 ・最終的に辿り着く結末は？ 　1話完結系の作品。この手の作品で描かれるのは、 　1.新しくできた部署が潰されて終わる 　2.成果を出して、さらに大きな部署になる 　のどちらかだと予想される。資料調査室のメンバーとは比較にならないレベルの調査力を持っている米田だから、2になりそうな気がする。しかし、それだと無難すぎるような気がするのでこの作品に関しては1だろうか？ 　テレビ局的には途中で視聴率を見極め

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　Wixの使用上、親タブと子タブの開き方は難しいことを伝えてみた。 　これで理解は共通になった。そしてPlaywrightで進める方針を固めてみた。 　この内容で詳細を確認進めて、この３連休で実装開始です！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回はグロービス学び放題"エコシステム ~企業が分散して活動するよりも高い生産性を生む状態~"をピックアップ！ 　7分間のコンテンツ。説明の後に小テストがあるので、理解を確認することもできる。 　生態系という意味の言葉から生まれたビジネスにおける用語。 　一言で言えば、いろんな会社が協力し合ってものづくり・サービス提供をすることで価値を生み出す仕組みのこと。 　プラットフォームの考え方からエコシステムへ発展していった。 　バリューチェーンという似た仕組みも存在するが、バリューチェーンは会社間で関係性があるのに対して、エコシステムは対等な関係でつながっているという違いがある。 　サクッと学べるのがいい！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"Tarzan 6/26 2025 No.904"を二度目のピックアップ！ 　前回は柔軟性確認についてのみだったので、少しどうやったら柔らかくなるかを確認してみた。 ・動かしてから伸ばすとより効果的 　ダイナミックストレッチ（コントロールした動きを伴って筋肉を伸ばす）やバリスティックストレッチ（反動を使って大きく筋肉を引き伸ばす）という動的なものから、スタティックストレッチ（反動を伴わず、持続的に関節や筋肉を伸ばす）という静的なストレッチにシフトして行くのが良いと。 ・重要度別で6つの部位にアプローチ 　「裏」から柔らかく動と静のストレッチを行うのがポイント。重要度で行くと、お尻、ハムストリングス、背中が最重要。次に首、腰。最後はふくらはぎ。 　柔軟度チェックで、硬い部分をピックアップして重要度の高い箇所から取り組んでいくのが良いという流れ。 ・お尻のストレッチ 　動：次の動作を左右交互に10往復 　床にうつ伏せになり、両手を顎の下で組む。片脚の膝を曲げる。お尻の筋肉に力を入れ、股関節を伸

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　前話から一年も空いてしまった。朝尾が頭を下げていた場面の記憶しか。 　今回は国内ドラマ『きょうは会社休みます。』第5話を紹介します！ [内容] #5 こじらせ女の初修羅場 　朝尾がいなくなり、花笑は堂々とカレーうどんを食べていた。なぜか歯が欠け、治療に行くと、そこで鳴前ひろ乃と出会う。一度だけ会ったことがある彼女は、花笑に恋の相談。その内容というのは田之倉が自分の初恋の人なのだという。花笑は田之倉と付き合っていることを言えずにいるのだった。 [感想] 　花笑と田之倉との間にライバルが現れる1話。 ・言えそうで言えないもの 　花笑がひろ乃から恋愛相談を受ける。会うのが二度目の彼女になぜそこまで話せるのか？と言う疑問はさておき、相談を受けた相手に対して、実は自分が田之倉と交際していると言えるものか？花笑の反応が自然のようにも感じる。 　しかし田之倉も、一華も、隠さずに早いのと伝えてあげたら良かったのではないかと理解を示さない。 　この場面、経験の差も出るように思うのだけどどうだったのだろうか？ ・な

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"日経ヘルス 2023秋号"を二度目のピックアップ！ ・足が老化しやすい6つの原因 　1.股関節が硬い 　2.アキレス腱が硬い 　3.足指がしっかり踏み込めない 　　→立っている時に足指が浮いている人は踏み込みがスムーズにいかない。 　4.体幹が弱い 　5.脚の長さが違う 　　→これはどうこうできる問題なのかな？ 　6.足の構造(遺伝) 　改善できることを今のうちから。 ・注目の論文で見る正しい睡眠 　睡眠の質改善には1日1時間の座り時間を運動に変えるのが良いという北陸先端科学技術大学院大学と早稲田大学の研究チームの報告がある。 　今日からでも1時間はどこかで立って仕事をしようかな。 ・歯ぐき下がりは歯周病が原因かも？ 　歯ぐき関連を見ると心配になる。 　今年は歯の健康を意識していこうと。ということでまずは歯垢・歯石除去に向かって歯周病防止、歯ぐき下がりの防止に取り組みたい。 　 　一つずつ実践を。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　次のステージへ向けて。 　今回は映画『頭文字D Third Stage』を紹介します！ [基本情報] 　原作：しげの秀一 　企画：庄司隆三、林真司 　エグゼクティブプロデューサー：宇佐美廉 　プロデューサー：福田佳与、長澤隆之 　監督：山口史嗣 　脚本：戸田博史、岸間信明 　監修：土屋圭市、ホットバージョン編集部 　キャラクターデザイン総作画監督：佐藤和巳 　メカニックデザイン：小原渉平 　CG監督：長尾聡浩 　美術監督：宮前光春 　撮影監督：宮本逸雄 　音響監督：三間雅文 　音楽：勝又隆一 　音楽協力：avex group 　色彩設定：松本真司 　3DCG：パステル 　アニメーション制作：スタジオディーン 　アニメーション制作協力：シャフト 　制作：パステル 　製作：トゥーマックス、オービー企画 　オープニングテーマ：move『 Gamble Rumble』 　エンディングテーマ： Every Little Thing『JIRENMA』 　上映時間：96分 [登場人物] 藤原拓海：三木眞一郎.

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　誰だ？ 　今回はアニメ『キングダム』第2話を紹介します！ [内容] #2 運命の出会い 　信が入っていくと漂そっくりの男がいる。それは大王・嬴政だった。漂は替え玉として使われていたのだという。そこに追っ手の威橋がやってくる。彼が漂を殺したと知って、信はまず威橋に向かっていくのだった。 [感想] 　信が大王・嬴政と出会う1話。 ・身代わりは探しておくもの 　この時代特有なのか、上に立つ人たちというのは常に替え玉を用意していたのか？なぜ漂であって、信ではなかったのか？見た目がそっくりだったからという理由。都での仕事についてここでは詳細を話せないと言っていた理由も納得。 　替え玉を用意する文化はいつくらいまで続いていたのだろう。そして漂はこの依頼を受けた時に、殺される可能性について考えていたのだろうとも思う。 　今の時代なら、整形手術である程度近い骨格の人なら替え玉にされてしまうのかも？ ・この先どう強くなる？ 　この作品は、史実を描こうとしているように思われる。そうなると、信がここからさらに強くなっ

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回はグロービス学び放題"最短理解MBA 経営戦略"をピックアップ！ 　経営戦略の概略をさくっと学べるコース。5分間のショートコンテンツ。 　戦略と戦術の違いから始まり、経営理念、ビジョンの策定、そこに向けてどのように進めて行くかを決めていく。 　人材をどのように集中していくか、というのを考えること。 　これは企業に限らず、個人の生活でも同じことなのだと思いながら話を聞いてみる。 　経営の知識をつけるというのは個人の生活を向上することにつながっていると感じた。 　詳しく知るためのコンテンツも用意されていて、繰り返し学び、実践して行くのに良いと感じるコンテンツでした。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　関連記事の自動登録を実現する前に手動である程度進んでしまいそう、と思いながらも検討を続けてみる。 　実装のイメージを提案してくれている。 　こういうのをさくさくと提案できる生成AIというのはすごいと思いつつ、提案の内容をもっと理解するようにしないと、どんどん頭を使わなくなる、という危険も感じる。 　しかし、この前提は編集タブが別画面で開く前提。 　早いこと前提条件を変更してあげないと。 　そしたら実装、検証！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　ラグナロクは続く。 　今回はアニメ『終末のワルキューレⅢ』を紹介します！ [基本情報] 　原作：アジチカ、梅村真也、フクイタクミ 　監督：初見浩一 　シリーズ構成：むとうやすゆき 　キャラクターデザイン：たなべようこ、川島尚 　アニメーション制作：MARU animation、ゆめ太カンパニー 　主題歌：GLAY『Dead Or Alive』 　　　　　早見沙織『Last breath Last record』 [登場人物] ブリュンヒルデ：沢城みゆき 　ワルキューレ。ラグナロクに出場する人類を選出している。 ゲル：黒澤ともよ 　ワルキューレの末妹。ブリュンヒルデとラグナロクの戦いを見守っている。 始皇帝：石川界人 　始まりの王。秦を統治する。 ニコラ・テスラ：古川慎 　人類史上唯一の魔法使い。 レオニダス王：白熊寛嗣 　スパルタの王。 ハデス：置鮎龍太郎 　冥界の王。 ベルゼブブ：浪川大輔 　蜂の王、サタンに呪われし者 アポロン：鈴村健一 　オリンポス十二神の一人・太陽神 [内容]...

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　どこまで追いつけるかな？ 　今回はアニメ『呪術廻戦』第1話を紹介します！ [内容] #1 両面宿儺 　虎枝はオカルト研究室の一員として活動していた。オカルト研究室の部室が没収されそうになっている。陸上部の顧問と勝負をして、勝てば正式にオカルト研究室の部員にしてやるという。異常なまでの腕力で砲丸を30メートル近く飛ばして勝利していた。 　虎枝が祖父の見舞いに行くと、たくさんの人を助けてやれと言い残して、祖父が息を引き取る。そこに呪術師がやってくる。特急の魔除けを返せという。しかし、それは先輩が持っているというのだった。 [感想] （※ ネタバレあり ） 　虎枝の呪術師への一歩が描かれる1話。 ・この先の展開を予想してみる 　虎枝が両面宿儺の指を食べて呪われた体になる。それなのに、本人が意思を保つことができているという展開。この後の展開として、予想されるのは、どんどん呪いの力が強くなっていって、自分をコントロールできなくなり、しまいには抹殺される。 　その逆で、とことん使いこなして、次々と出てくる呪

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"きょうの健康 2024/5号"を二度目のピックアップ！ ・私の元気の素 出口治明さん 　脳出血で倒れたあと、右半身麻痺、失語症になったという。脳出血が待ち構える未来。命が助かっても後遺症が発生する実体験。ここではそういった後遺症に絶望するのではなく、前向きに生きる姿を語っている。 　古典文学の転記、ダーウィンの進化論を学んだなど学びが大きな力になったというのがポイント。 　日頃から学ぶことが大切と思わせてくれる。 ・姿勢の偏りを改善する体操 　これは一つ覚えておきたい。背骨の体操、交互に繰り返すことで筋肉の血流が改善され、こりの解消につながる、というので、椅子に座って両手を掴んで間に伸ばす。今度は肩甲骨を寄せる感じで手を腰に当てて、体の後ろで肘を近づける。これらを交互に繰り返す。 　 　他にも健康レシピやウォーキングコースなども紹介されていて、何度でも学びがある。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　休み中に買ってきたお土産を仕事初めの日に持っていこうと思って、玄関に置いてあった。 　玄関にあれば、目につくから忘れない。 　そういう工夫。 　ところが。 　旅行から帰ってきてからずっと玄関に置いてあったものだから、風景に馴染んでしまっていて、結局、持っていくのを忘れた。 　そこにあることすら忘れる。 　だから、もっと確実に持っていくためには。 　玄関の壁沿いではなく、玄関の真ん前に置いておくことなのだと思った。 　さすがに跨いで行くわけにはいかないから、かなり効果があると信じたい。 　問題は玄関の真ん前に忘れないか、だけれど。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　次は？ 　今回は海外ドラマ『イコライザー シーズン5』第10話を紹介します！ [内容] #10 魅惑の大金 　現金管理サービスのガーディアンズの金庫室が発火。そこに保管されていたお金が燃えてしまう。そこにお金を預けていた地域のレストランのオーナーからお金をなんとかしないとと相談を受けていた。ロビンはダンテと一緒に調査に乗り出す。 　ヴァイはカーティスとパトカーデートをしていた。その途中、カーティスが不審者を見つけ尋問を始めるのを見て、ヴァイは引いてしまっていた。 　デライラは父親のところに泊まりに出掛けていく。 　メルはセラピ～を受けていた。親と話してみたらいい、と提案を受けるが拒否。ハリーにその話をすると、ハリーからも同様に両親に会ってみたらいいと背中を押され、メルは両親に会いに行くのだった。 [感想] （※ ネタバレあり ） 　ロビンがダンテと行動する1話。 ・無理難題な依頼 　預けていたお金が燃えてしまって、なんとかして欲しい、などという依頼。正直、ロビンの範疇ではないように思うのだけれど

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　平日は少しずつ内容の確認ができる限界。 　何やら新しい方法を提案してきてくれている。これまでは Seleniumを使う処理だったけれど、これが原因なのか、途中で止まることが多かったので、ここは一つ新たな提案を受けてみようかと考え始める。 　初めて聞く”Playwright”。 　この導入に挑戦してみようかなと考え模索中。 　それでは、また明日！