こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　体裁がまだ100点満点ではないものの少しずつ仕様を更新。 　タイトル文も自動で入れられるように検討。 　何度もエラーを出しながら、その都度、Chat GPTにフィードバックして、なんとかタイトルの貼り付けに成功！ 　これで登録作業がだいぶ楽になってきた。 　ログインを毎回実施するのがそろそろ煩わしいけれど、先にある程度自動で登録できる方がありがたいと思って今は許容。 　今回はこんなコードを提案してくれていました。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　自分の心を整えたい。 　今回は書籍『 ほっこり 心身をすこやかに整える55の小さなレッスン 』を紹介します！ [基本情報] 　著者：伊藤裕 　出版社：クロスメディア・パブリッシング 　出版年：令和4年 　ページ数：電子書籍につきページ表示なし [内容] 　ほっこりすることで心身を健やかにする。 　5つのステップがポイントと紹介する。 [感想] 　ほっこりについて考える一冊。 ・医学的にほっこりが最高の状態 　「ほっこり」。たまに耳にするこの言葉。この状態こそが医学的には最高の状態だという。感覚的には分かるような状態。 　漠然とふわ〜っと、気持ちが穏やかな状態、そんなイメージがあるこの言葉。文字通り穏やかなのだから心身の疲労は解消されているのだと思う。 　毎日「ほっこり」を目指して心を整えたいところ。 ・ほっこりの5ステップ 　まずは空っぽにする。いろんなものを吸収するにも、空っぽにならないことには始まらない。日常生活でいろんなものに触れて疲れ切っている心身を空っぽにすることから始める。...

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"Tarzan 11/28 2024 No.891"をピックアップ！ ・ツボ20種 　覚えておきたいツボが20種類紹介されている。症状によって、頭痛、歯の痛み、胃腸の痛み、肩こり、腰痛、食欲不振、便秘・下痢、目の疲れ、倦怠感、肌荒れ、風邪、不安・ストレス・イライラ、不眠、冷え、足のむくみ、顔のむくみ、二日酔い、生理の悩み、男性機能の改善、頻尿用にツボがある。 　目の疲れの睛明、太陽は覚えておきたい。 ・耳ツボ 　ツボの密集地帯の耳。耳の上の方にある神門は食事制限のイライラ緩和に効果あり。イライラ緩和は大切にしたい。 ・心地よい睡眠へ導く 　帰宅後の部屋は、本がかろうじて読めるくらいの薄暗さがよいのだとか。日が暮れた後も明るい環境にいると、体内時計に間違った信号が送られてしまうからだと言う。 　本がかろうじて読める明るさの部屋は、視力低下にはつながらないのかが気になった。 　ツボは欲張らず一つ意識的に押してみて効果を体感することから始めたいと思う一冊でした！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　Wixの投稿自動化検討はパソコンで進めている。 　少しずつだけれど、いよいよ実現が近づいてきているのを感じる。 　一方で並行してアプリを使って関連記事の登録作業を進めている。 　アプリの良さは検索している状態でブログを編集しても、検索状態が維持されるところ。 　そのため古いブログの編集はアプリの方が便利だと思っている。 　ところがたまにアプリに謎バグが発生する。 　検索をしようと思ったら、入力完了前に検索が始まって無限ループのようになってみたり、なぜか検索をかけても表示されるのが6個までになっていたりと。 　便利な反面、不便なところもちょこちょこある。 　そしてたまに思う。 　将来的には自前のブログサイトを作り上げられたらと。 　ちょっと時間がかかりすぎるかな。 　今の使い勝手で進めていくしかないだろうかな。 　模索は続く。 　それでは、また明日！