こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　たまに腰が痛い。整体にでも行ったほうがいいのか。 　さて今回は、「PRESIDENT」 2025.5.30号をピックアップ！ ・新車10年乗り続けと2年毎買い換え 　2年毎に買い替えて5回購入した方が228万円違うという。その理由は消耗品の交換が発生しない、3年、5年、7年、9年の車検が発生しない、タイヤ交換が発生しないなどを理由に挙げている。 　分かる気がするのだけれど、頭金が何かと大変と思った記憶が。今、まさに買い替えをしようとしているだけに。。 ・危ない「ご当地3大ルール」あるある 　交差点での早曲がり：これはたまに見かけるけれど、まぁ、まだ許容範囲。 　ウィンカーを出さない：これはなんとかして欲しい。本当にストレス。 　黄信号での突破：この辺りは慣れてしまった。 　他にも運転マナーが色々と紹介されている。車に乗ると横柄、傲慢になるというか、なんかね、危なかったしい感じがたくさん。 　時間の都合で今回はここまで。車関係の記事は他にも興味深いところがたくさんあった。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今日は雨がよく降りました。 　さて、今回は「週刊ダイヤモンド」 2025.4/12号をピックアップ。 ・ホンダ・日産 復縁の条件 　いつ頃から日産はおかしくなってしまったのか。日産のニュースを見るたび感じる。 ・日本製鐵 　USスチール買収を巡る特集が組まれている。 ・トランプ流に振る舞う人たち 　トランプ大統領の自分都合の動きだけではなく、どちらかというとトランプ大統領のように振る舞う側近たちも大迷惑といった記事が紹介されている。 　改めてアメリカの存在感の影響を感じる。 　体調の都合であまり文章が頭に入ってこなかった。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　明日はなぜか就業日。 　今回は「Tarzan」9/25 2025 No.910をピックアップ。 ・ピラティス 　バランスボールに乗ってのピラティスや骨盤の安定を目指す、椅子に座ったまま行うものなどいろんなものが紹介されている。ピラティスという言葉をよく聞くようになったけれど、これは今、挑戦するべき内容なのかも。 ・ゆがみ 　胸郭の歪みを治すためにタオルの上に寝るだけで胸部のズレをリセットできる運動が紹介されている。このくらいだったらできそうと思う。どれだけ歪んでいるのかがわからないけれど試してみよう。 　背骨の歪みを治す運動も紹介されていたらなお良かったのだけれど。 ・内臓逆位 　北斗の拳に出てくるサウザー。彼のように内臓が左右真逆の配置になっている人が4000〜2万人に1人の割合でいるのだとか。結構、多い。自分は違うみたい。 　Tarzanで発見した運動は実践してみるといいのだと思いながら、なかなか行動に移せていない。少しずつチャレンジ！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　久しぶりに一冊読み終わっていい感じになってきたところで、 　今回は「ダ・ヴィンチ」OCTOBER 2025号をピックアップ。 ・今月のプラチナ本『渇愛　頂き女子りりちゃん』 　総額1億5千万を騙し取った女性、さらにその方法をマニュアルにして販売したというリリちゃんを描く一冊。どのような手口なのかを知っておくという意味でも読んでみたい。 ・『満月が欠けている　不治の病・緑内障になって歌人が考えたこと』 　突如病気が発症して、いつもと見える景色が変わった。その時から考えるようになったこと。緑内障、他人事ではなさそうなこの病気。いつ何時、自分に起こってもおかしくない世界。自分はどう対処できるのか、事前に予行練習という意味で読んでみたい。 ・朝井リョウ特集 　作家15年を振り返ったインタビューが載っている。これまで朝井リョウ氏の小説に手を出したことがなかったので、興味が湧く。 　デビュー作の『桐島、部活やめるってよ』からチャレンジしてみたくなる。 　他にもたくさん。刺激強すぎて、いつもパンクしそうになる

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　仕事で一つ区切りがつきました。 　さて、今回は「SCREEN」2025/11号をピックアップ。 ・謎解きの名手たち50 　いろんなサスペンスに出てくる探偵、謎解きの役者たちが紹介されている。 　エルキュール・ポアロ、シャーロック・ホームズをはじめ、名探偵コナンや明智小五郎、加賀恭一郎や湯川先生などの東野圭吾作品陣営など幅広く。 　単発映画の主人公も取り上げられていて興味深い。 ・動画配信Program　〜木曜殺人クラブ〜 　ヘレン・ミレン、ピアース・ブロスナンらが出演している作品。豪華キャストの作品が動画配信だけのようなのが驚き。Netflix作品。 ・現代ホラーを照らすスクリーンクイーンたち 　ジェナ・オルテガなどホラーに出演している俳優中心の特集。ホラーを見ないので全く知らない。ジェナ・オルテガはミシェル・ロドリゲスなのかと思った。 　映画情報はいつ見てもワクワクする。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　ダイレクトメール？で届く郵便物は基本、すぐ捨てるのだけれど残っていた。 　今回は「WOWOW」2025/10号をピックアップ。 ・哀れなるものたち 　死から蘇ったというのが興味深い。どう言う系列の映画なのか。SFなのか、それともヒューマンドラマなのか。その女性が大陸横断すると言うのだから興味深い。さらにアカデミー賞４部門を受賞している。次放送されている時にぜひ鑑賞。 　いつも後半に番組一覧が載っていて、その中に”初”となっているものがちらほら。 　初放送のタイミングで見るのが、”旬”なのかもしれない。 　来月以降は、そこにも注目しようと思った。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　毎月届く小冊子。雑誌とは違うのだけれど、系列は同じかも？ 　今回は「WOWO W」2025/11号をピックアップ。 ・シャドウワーク2 3日（日・祝）スタート 　先日国内ドラマ『対岸の家事』で多部未華子がいい役を演じていると思った。彼女が主演をしているこのドラマ。印象的な演技が見られるかも、と思うと興味。 ・MAIGRET / 主任警部メグレ　29日(土）後1:00 (全6話） 　6話完結の作品。ドラマ飽和気味だけれど、新しい世界に触れると言う意味では見てみようかと思った。 　他、詳細の番組表は月刊スカパーでチェック！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　連休最終日ひんやりする朝を迎えた。 　今回は「NEWTON」2025/9号をピックアップ。 ・ネコは「左巻き」に丸まって眠る 　ドイツやイタリア、トルコなどの国際研究チームがネットにあふれる動画から分析したという。興味深いのはネット動画を研究に使っているということ。そういう使い方をする発想が面白い。 　なぜ左巻きか？左の視界から入った情報は右脳に伝達される。右脳は危険予知などの処理に長けているから、初動が早くなるのだということ。自然とはすごい。 ・量子特集 　量子計算、量子フェス。この号では量子の世界のネタが豊富に紹介されている。音楽と量子の世界、どう関係があるのか。量子計算の原理、もう少し分かりやすい本で学んでみたくなった。 　富士山と南海トラフ、未来の電池、脳の科学、言語の起源などどれもじっくりと読み進めたいと思える内容豊富。 　パラパラ読みできる雑誌ではないなとつくづく。まずは漫画でわかるシリーズで読み進めてみたい分野をたくさん発見した。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　連休中日いかがお過ごしでしたか？ 　今回は「PRESIDENT」2025.1.31号をピックアップ。 ・年金で泣く人 年金で笑う人 　知らなかったのは、年金に所得税・住民税がかかるという事実。とても違和感。結局、年金に頼った生活を考えてはいけないと感じる。 　限られた年金で、過ごす人たちの記事も取り上げられている。収入に合わせて生活を変えていくのか、生活を変えないように収入を上げる努力をするのか。 　何にしても、真面目に年金に向き合うようしていく必要があると思った。 ・「街に出たクマは殺すしかない」クマを愛する大学教授がそう断言する理由 　クマによる被害が拡大している。その中で「どんぐり」が凶作になるとクマの出没が増える、というグラフが紹介されている。そして今年はどんぐりが凶作なのだと。こういう傾向が分かるというのは、分析の力。興味深い。 ・コーヒー博士が解説「若返りサプリ」より効く科学的に正しい飲み方 　コーヒーの中に含まれる「トリゴネリン」は、エネルギーを作る補酵素のNADを増加させる効果が

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　すっかり涼しくなりました。 　今回は「日経エンタテイメント」2024.10号をピックアップ。 ・40th Anniversary year Special TM NETWORK 　デビュー40周年のTM NETWORK。自分がまだ小学生の頃から活動を開始している。つまり社会人40年。自分は社会人40年も行く日が来るのか、などと想像。 　シティハンターで使われていた「Get Wild」。 　アニメの終わりの映像に合わせて流れ始めるイントロが実にマッチしている。今での色褪せない良さがあるのは、彼らの凄さだと再認識。 ・ANNIME 　「ターミネーター0」がNetflixで独占配信されているのを知る。手軽に見られそう。早速試してみようと思う。 　令和の音楽界特集や、◯周年のアーティストたちも印象的。いろんな情報があります。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　秋ドラマが始まって、再びドラマ三昧。それでもスカパーで番組をキャッチアップ！ 　今月も気になった番組を紹介します！ 11月1日(土) 　 ゴーストバスターズ/フローズンサマー　WOWOWシネマ 11月2日(日) 11月3日(月) 11月4日(火) 11月5日(水) 11月6日(木) 　 ナミヤ雑貨店の奇蹟　WOWOWシネマ 11月7日(金) 　アイアンマン２　ディズニー・チャンネル 11月8日(土) 　 マイティ・ソー　ディズニー・チャンネル 11月9日(日) 11月10日(月) 11月11日(火) 11月12日(水) 11月13日(木) 11月14日(金) 11月15日(土) 11月16日(日) 11月17日(月) 11月18日(火) 11月19日(水) 11月20日(木) 11月21日(金) 　 ANORA アノーラ　WOWOWシネマ 11月22日(土) 11月23日(日) 　ワイルド・スピード ファイアーブースト　ザ・シネマ 　 ツイスター　WOWOWシネマ 　 ツイスターズ　WOWOWシ

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今日は10月最終日。ハロウィン。Trick or Treat! 　今回は「週刊ダイヤモンド」2025.9/27・104合併号をピックアップ。 ・パナソニック 20年ぶりの10000人リストラ 　雑誌の半分以上を使ってパナソニックのリストラの背景と、リストラされる可能性の高いBUや、リストラによる一時金などが紹介されている。 　自分の勤める会社でも昨年、希望退職を募っていた。そして辞めていった人たちがいる。その結果、今、人が減った分、業務をどう配分するかという話が起き始めている。 　そうなることは容易に想像できたこと。 　同じようなことがパナソニックでも起きるのだろうと想像される。 　パナソニックの記事だけではなく、ダイニーの希望退職や、アメリカの低所得者の消費が回復しない、など所得に関係しそうな話が多い。 　自分もいつお役御免になってもおかしくない。言われる前に自ら新たな道を選べるようになっていこうと恐怖の刺激が受ける一冊。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　匂い記録カメラに関するChatGPTの提案を読みながらふと思う。 　ここで提案されているのは、あくまでも機器で匂いを記録する所までであると。 　肝心なのは、その匂いを再現する方なのだけれど、まだそこに関しては案をもらえていなかった。 　とは言え、まずは記録できることが大切。 　ステップ4は以下みたい。 　一つくらい材料を買ってみようかと気持ちが前向きになり始めた。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　娘がハロウィングッズを取り出している。まだ10月だったことを思い出す。 　今回は「Tarzan」5-8 2025 No.901をピックアップ！ ・1日240kcal減のチリツモが確実な結果をもたらす 　プリンよりコーヒーゼリー、これ印象的。 　マヨで和えた具を避け、シンプルな具を選択。 　ゴロ寝でテレビも長時間継続で役に立つ 　ビリヤード1ゲームで200kcal 　いつものおやつをポテチ→ポップコーン 　などできそうなことがたくさん。 ・腹凹を阻むストレス対策は、我慢レスマインド 　甘いものは1個ずつ。大人買いは封印。 　これが難しいのね。 　運動系にはまだ手を出すのが難しく感じる。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　ソフトバンクが2連勝。パリーグの方が強いのか？ 　さて、今回は「SCREEN」2025/2月号をピックアップ。 ・スター＆監督大名鑑2025 　この一冊だけで十分楽しめる。顔写真入りの俳優が1000年以上は紹介されている感じ。 　知っている俳優も、知らない俳優もたくさん。 　自分と同じ歳の俳優を知ったり、半分くらいは自分より年下なのかもと発見があったりと見ていて飽きない。この中の俳優を全て覚えていたら、かなり映画の見え方が変わりそうと感じる。 ・2025年に絶対観たい映画、2025年に絶対観たい配信 　今年の作品がたくさん紹介されている。 　特に気になった作品を選ぶというよりは、いろんな作品があって、今年を振り返ることに活用。 　残り2ヶ月、この中のこれから公開される作品で興味深いのがあった。 　映画はいい、ワクワクしてくる。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　床暖がちょっと効きすぎ？ 　今回は「日経トレンディ」2024/3号をピックアップ。 ・ANA&JALマイル特集 　飛行機に乗る機会は年に1回あるかないか。だからあまりマイルの恩恵を受けることは少ない。こういう特集記事で紹介されているラウンジとかを使えるゴールド会員。自分もそこに立つことができるのか。 　海外旅行をしたい気持ちも刺激される。 ・イマドキとコノサキ第23回 「総ひとり好き社会」に向かう日本 　みんなでいる方が好きよりもひとりでいる方が好きだ、の割合が半分以上を占めている。2023年のデータで見られた傾向。 　みんなvsひとりだったら自分もひとりを取るだろう。誰といるか、が問題なのであってただの誰かといるくらいなら、ひとりを取る、ということなのだと思う。 　必ずしも一人でいたい訳ではなく、ただなんとなくみんなでというのにはやや疲労を感じているのは正直なところ。 　ユニクロが35〜39歳の男女には人気などマイル関連以外の記事にも興味が湧く一冊。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　この週末は比較的読書が進んだ。 　今回は「日経ヘルス」2025春号をピックアップ。 ・50代以降は、加工食品に多いリンにも注意 　老化を加速させない6つの生活習慣が紹介されている。 1.糖質を摂りすぎない 2.加工食品を徐々に減らす 3.酒、タバコは控える 4.50歳すぎたら毎年健診を 5.運動は気づいた時に 6.ストレスは大きな敵 気分転換を見つけよう 　どこまでできているかな。全体的にまだ不足傾向。一つずつ取り組むようにしよう。 ・血圧タイプ別対処法 　上の血圧が高い人は、有酸素運動と減塩。 　有酸素運動が血圧に効果があるというのが一つの発見。 　他にも健康関連は有益情報たくさん。 　まずは一つずつ。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　ブルージェイズと阪神が先勝。このまま流れに乗って行くのか。 　今回は「Newton」2025/8号をピックアップ。 ・鉛を金に変える現代の錬金術 　フランス クレルモン・オーベルニュ大学のアチャリヤ博士らが、高エネルギー重イオン衝突実験「ALICE」で鉛を金に変換する実験に成功した。 　実用化されたら、何かと恩恵がありそうと思う反面、金を作るためにかかる費用の方が、金の単価よりも高くなるのでは？と漠然と感じる。そのあたりの問題を解決して、初めて実用化されるのだろう。 ・量子のパラドックス 　量子世界の説明が丁寧にされている。観測するまではどちらの状態でも起こり得たと言う説明から、理解が困難。もう少し詳細に学んでいく必要がありそう。 　興味深い世界だと言うことは非常によく伝わってきた。 ・楽器のサイエンス 　音がどのように作り出されるか。金管楽器、リード方式の木管楽器、エアリード方式の木管楽器、鍵盤の原理などが紹介されている。 　フルートは直接空気を楽器の中に吹き込む時とそうではない時で内部の圧力

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　休日の朝。ワールドシリーズと日本シリーズが始まる。 　今回は「日経トレンディ」2024/4号をピックアップ。 ・愛知のパン店がギネスを達成 　1万5455個のカレーパンを1日で販売してギネス記録を達成したパン屋の記事。ギネス記録を達成するのは話題性があって非常にいい。 　ふと、自分も何かギネスを狙ってみる？などと考えるきっかけになる。そんな簡単ではないのだろうけれど。調べてみるといろいろありそうと気づく。結構、面白い。 ・稼ぐ＆増やす方法 　副業や転職、資格など各種紹介されている。それらの記事を見ると刺激を受ける反面、できていない自分に目が行ってしまうのも事実。 　こういった刺激を自分の行動のきっかけに繋げられるように。せっかく雑誌を読んで刺激を受けているのだから、と感じる。 　他にもたくさん刺激を受ける記事あり。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　JRはよく遅延する。遅延と聞くと、また一人と思ってしまう。この辺りを問題視する人はいないのか。 　今回は「PRESIDENT」2025.1.3号をピックアップ。 ・「コメ不足の大混乱」でも農水省がまるで対策をしないとんでもない理由 　見開きの特集記事。減反したことによって、米の売価が上がる。その結果、どこかが恩恵を受けている、と言う話。その恩恵を受けている人たちに農水省も含まれていると言う流れなのか。 　コメ不足と言うのなら生産量を上げることをしても良さそうな気がするのに、どうなのだろうか。 ・「お金で幸せを買う方法」 　印象的なのは、「新鮮さ」を失うごとに幸せは目減りしていく「限界効用の逓減」。 　高級寿司を毎日食べに行く人は最初は幸福度が高いものの2回目以降は、その差がほとんどなく、幸せを感じづらい。 　一方、高級鮨から回転寿司チェーンまで幅広く行く人はそのギャップで幸せを感じるという。とても当たり前のことなのだけれど、分かりやすい説明。 　 　他にも裏技などはいくつか実践してみたい内容もあ