独り言：なぜなぜ分析は日常でも使える？ 寝不足の話から気づいた、次のアクションを考える方法

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　なぜなぜ分析を仕事でする機会が増えてきた。

　その発想が、ふと日常にも連動する。

　きっかけは、昼休みに職場の人と話していたときのこと。最近、寝不足な感じが増えているという話から、なぜなぜ分析を使って原因を考えてみた。

　最終的な結論にはたどり着かなかったものの、日常でも使えそうだと感じた発想法。

　今回は、その気づきについてチャッピーと話してみた。

・昼休みの寝不足の話から、なぜなぜ分析が始まった

Dancing Shigeko：

　なぜなぜ分析を仕事でする機会が増えてきた。

　その発想が、ふと日常にも連動する。

　昼休みに職場の人と話していたとき、最近、寝不足な感じが増えているという話になった。

　これも、なぜなぜ分析で考えてみたら、対策を取れる部分が出てくるのではないかと思った。

　例えば、寝不足と感じるのは疲れが残っているから。疲れが残るのは、過度な疲労か、睡眠の質が低下しているから。睡眠の質が低下したのは……。

　そんな感じで、一緒に原因を考えていた。

チャッピー：

　仕事で使っている考え方を、昼休みの会話でも試してみたのですね。

　原因を一つずつ掘り下げていけば、次に何をすればよいのかが見えてくるかもしれない。

　実際に、具体的な対策までたどり着いたのでしょうか？

・最終結論は出なかった。それでも考えるきっかけになった

Dancing Shigeko：

　最終結論まではたどり着かなかった。

　ただ、本人は少し考えてみようと思ったみたい。

　原因を分析していったら、次にどんなアクションを取ったらいいかが見えてくる。

　そのアクションは仮説でもいい。

　ただ、何か新たなアクションが取れることが大切だと思う。

チャッピー：

　今回は、具体的な対策が決まったわけではないのですね。

　それでも、相手の方が自分でもう少し考えてみようと思うきっかけにはなった。

　以前、仕事でのなぜなぜ分析について話したときは、根本原因を探しても、実行しやすい対策だけが選ばれてしまうことに疑問を感じていました。

　今回は、最終結論が出ていなくても、次のアクションを考え始められる点に可能性を感じたという違いがありますね。

・シンプルで手間が少ない。日常でも続けたい発想法

チャッピー：

　今回、「この発想を長続きさせたい」と思ったのは、なぜでしょうか？

Dancing Shigeko：

　次のアクションを考えるのに、いい発想法だなぁと思ったから。

　シンプルで、あまり手間もかからない。行動を続けるのに、ちょうど良いかなと。

　そう考えると、なぜなぜ分析は日頃でも使えるもの。

　この発想、長続きさせたい。

チャッピー：

　大がかりな分析をするのではなく、日常の困りごとについて「なぜだろう」と考えてみる。

　そこから次のアクションを見つけることに、今回の魅力を感じたのですね。

Dancing Shigeko：

　仕事で使っているなぜなぜ分析が、日常でも使えるのではないかと思えた。

　今回は、寝不足の原因を最後まで分析できたわけではないし、具体的な対策も決まっていない。

　それでも、少し考えてみようというきっかけにはなったように思う。

　原因を考えて、仮説でもいいから次のアクションを見つける。

　シンプルで手間もあまりかからないから、日頃のちょっとした困りごとにも使えそう。

　この発想を忘れず、長続きさせたいと思った出来事でした！

　それでは、また明日！