独り言：余白に「止まっているもの」を少し入れる

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　最近、余白について考えることが増えた。

　予定を詰め込みすぎない。

　疲れそうなイベントの後は、ゆっくりする。

　朝にも少し余白を残す。

　そんなことを意識するようになっている。

　でも、最近はもう一つ違う使い方もするようになった。

　今回は、その変化をチャッピーと話してみた。

・余白を増やすより、止まっているものを少し入れる

チャッピー：

　最近、「余白を残そう」と意識するようになって、実際に何か行動は変わりましたか？

Dancing Shigeko：

　ブログのストックをなるべく作るのは、前から意識している。

　最近は、余白を増やすというより、その余白に止まっているものを少し入れてみるようにしている。

　小説を一章読み進めるとか、小説を一章書き進めるとか。

　大きく進めるというより、少しだけ動かしてみる感じ。

・少しでも進めば、一旦よし

チャッピー：

　余白があったら、何か進めないといけないという感覚ですか？

Dancing Shigeko：

　そこまでではない。少しでも進めば、一旦よしとしている。

　一気に終わらせなくてもいい。

　止まっているものが、ほんの少しでも動けば、それでいい。

「今日はここまで進んだ」と思えるだけでも違う。

・進むことで、気持ちに余白ができる

チャッピー：

「休むための余白」と「止まっているものを少し進める余白」は、別のものとして考えていますか？

Dancing Shigeko：

　基本は同じだと思っている。止まっているものが少し進むと、それだけで気持ちに余白ができ始める感じがする。

チャッピー：

　その時に大きいのは、進捗が出た満足感ですか？ それとも、やらなきゃと思い続けなくてよくなる安心感ですか？

Dancing Shigeko：

　進捗が出た満足感もあるし、安心感もある。

・何もしないだけが余白ではない

　以前は、余白というと「予定を入れない時間」というイメージが強かった。

　もちろん、それも大切。

　疲れを取るためには、何もしない時間も必要だと思う。でも今は、それだけではない。

　止まっているものを少し動かす。

　小説を一章読む。

　少しだけ書く。

　ブログのストックを作る。

　それだけでも、「止まったままではない」と思える。進捗が出た満足感と、少し前に進んだ安心感。

　その二つが、気持ちに余白を作ってくれる。

　余白を作るために、何もしない。

　それだけではなく。

　少し進めることで、余白ができる。

　最近は、そんな使い方もありなのだと思い始めたところでした！

　それでは、また明日！