独り言：体調と思考

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　この週末は気温が上がって、早くも夏日。汗が滲み出てきます。今年の夏も暑くなりそうです。

　ところで、この週末。

　どうも疲労が蓄積していたのか？

　思考が止まり気味。

　今朝読んだ一冊でも書いてあったことだけれど、やりたいことを進めるためにはリソースが必要。

　その中には体力や思考力、睡眠も含まれている。

　疲労が蓄積すると、どうも頭が痛い。

　頭が痛いとどうしても思考がまとまらない。

　結果、感想を書く気力が沸かない。

　そして時間ばかりが過ぎていく。

　いくら時間があっても思考が伴わないと、結局、作業が捗らない。

　身をもって感じるリソースの大切さ。

　体調が万全になるのはどんな時か。

　睡眠とかとバランスを見ながら、確認していこうと思う。

　皆様は休息取れていますか？

　それでは、また明日！