独り言：体力の衰えは静かにやってくる

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　ある時から、集中力の途切れが酷くなったように感じる。

　体力というと、体を動かす体力、というイメージがあるけれど、頭を使い続ける体力もあるのだと最近よく思う。

　何か、酷く回復力が低下しているのを感じる。

　それが寝不足によるものなのか。

　ここのところ、5時間睡眠に逆戻りしてしまっているから、それも一つの原因かもしれない。

　しかしそれ以上に何かひどく集中力を阻害するものがあるように感じる。

　それが何か。

　マルチタスクが影響しているのか。

　とにかく疲れが溜まりやすい。

　そして抜けにくい。

　そろそろ職場転換だろうか？

　皆様はどうですか？

　それでは、また明日！