雑誌：PRESIDENT 2026.5.1号

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　学びが多い雑誌。

　今回は"PRESIDENT 2026.5.1号"をピックアップ！

・年収1500万のすぐやる

　3000万超えのメール、チャットへの即レス率が83%。即レスする理由は何度も読み返さないためと言うのが裏にありそう。

・意志に頼らず実行化するコツ

　数値化：現状や目標を数字に置き換えて理解する。

　監視機能の設定：実行を促すまでのアプリなどを導入する。

　タスクの細分化：目標達成までの行動を細かく分ける

・少しずつ積み上げて習慣化するコツ

　毎日やる：やるやらないをすると続かない。とにかくやる。

　小さくやる：大変だと感じないで済むように、習慣をできるだけ小さく設定する。

　いつやるかを決める：やる日を決めておくことが行動につながる。

　どれくらいやるかを調整する：ギリギリ負担にならない量を見極める。

　セットでやる：今ある習慣を起点にして新しい習慣をくっつける。

　記録をつける：記録をコレクションとして楽しむ。

　まずはすぐやるのがポイント。

　それでは、また明日！