週末の寝不足

こんにちは、Dancing Shigekoです！

藤井聡太二冠が初の防衛戦に挑みます。挑戦者は渡辺二冠、豊島竜王とどちらも強敵。どうなるのか、気になります。

何か思いついたらメモを取るようにしている。

しかし最近、どうも閃かない。

それだけ、周りが見えていない感じなのか。

あるいは、考えが巡っていないのか。

あまり良い傾向ではないですね。こんな時、皆様だったらどうされますか。

まずはとことん疲れを癒すことをしますか。

会社に睡眠についての貼り紙がしてあって、いくつか質問が投げかけられていた。その中の一つに”週末は寝溜めをする”というのがあった。一つでも当てはまれば良質な睡眠が取れていないということで、改善すべきだというのがその貼り紙の主張。

私の場合、週末はますます寝不足。夜な夜な映画を見てしまうから。

でも、今日は難しいかも。

良質な睡眠を取ることが大切だと感じる週末です。

皆様はどんな週末をお過ごしですか。

それでは、また明日！