生活リズム

こんにちは、Dancing Shigekoです！

スマホを落としてしまい、ヒビが入ってしまいました。悲しいです。バッテリーの減りも早くなっていたので、このヒビ割れでだいぶ劣化が加速してしまった感じです。

休日と平日で生活のリズムが微妙に異なってしまうのが、最近の悩みの種。

平日は毎日5:00に起きるようにしているのですが、休日はどうしても1時間くらい起きるのが遅くなりがち。

夜も夜更かししがち。これを解消するためにはもっと日頃からやろうと思っていることがこなせていることが大切なのだと思う。

また仕事を早く切り上げられるようになることが大切かと。

休日しっかりと英気を養って、平日効率よく仕事を片付ける。

そんな循環に持っていけるようにできることをして行きます！

皆様は生活リズム安定していますか？

それでは、また明日！