こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　日に日に夜風が涼しくなってきました。壊れかけのエアコン買い替えは年末まで待っても大丈夫そうです。 　夏休みが終わって一週間が経った。 　少しずつテーマの負荷が増えてきて、帰りが遅くなりつつある。 　いろんなもののペースが乱れ始めている。 　そんな中で一番乱れているのが曜日感覚。 　今日は事務所の中の人がいなくなるのが早いと感じる。 　なぜかと考えると以前は毎週水曜日を定時退社日にしていたからだと気づく。 　そんな事、お構いなしにやることを進めていたら、今日もすっかり遅くなっている。 　会社にいた時には水曜日だと感じていたのに、今は明日は金曜日？と勘違いしている部分もある。 　今のところ、大きな被害が出ていないから、いいのだけれど。 （あるとしたら、あと1日のつもりが二日、今週あるということに軽いショックを受けているくらいだろうか？） 　あと二日、仕事を頑張っていくぞ！ 　皆様は曜日感覚が狂って、失敗したことありますか？ 　 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　すっかり秋の虫の音が聞こえてくるようになりました。じんわりと暑いけれど、確実に秋が近づいています！夏の最後を堪能していかないと。 　さて、このところずっと感じていたモヤモヤの答えを見つけた！ 　会社に着くと、いろんな方と挨拶をする。 　業務で関係を持ったことのない方でもこちらから挨拶をすると、大なり小なり、挨拶が返ってくる。 　この業務で関わりのない方でも挨拶が返ってくる、というところがミソ。 　もっと深掘りするなら、こちらから挨拶をしているところがポイント。 　会社と言う共通の環境にいるから、と言うだけの理由で、見かけたら挨拶をする、が当たり前だと思っている。 　だから、きっといざ業務で質問をしに行っても、「あなた、誰？」とあからさまな敵意を示されることはなく、「どうしましたか？」と言った反応が戻ってくる。 　この感覚がディズニー・リゾートに行った時のモヤモヤに繋がっていたのだと分かる。 　ディズニー・リゾートと言う共通の環境にいる。(同じ会社にいる、の大きいバージョン) 　であるならば、お互

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　高校野球は東北勢初の優勝を仙台育英がもたらしました！おめでとう！ 　さて、どうも集中力の低下が激しい。先日、仕事で割り込みがあった時のことを呟いた。 　しかしどうやら集中力が散漫なのは仕事だけではなかったみたい。 　先日、車で出かけた時のこと。 　駐車場料金が上がるギリギリ前に駐車料金の処理をしてしまいたい。 　そんなことを考えていたからなのか？ 　それとも現金での駐車料金支払いが久しぶりだったからなのか？ 　料金支払いの時に、とんでもないヘマをしてしまった。 　それは… 　駐車券を入れるところに、駐車料金(100円玉)を入れてしまった！ 　しかも一枚だけではなく、三枚も入れてしまう。 　その時点で初めて、お金を投入しているのに金額が変わっていないことに気づく。 　そこからは大変。 　すでに100円玉二枚は奥に押しやられ、見えない。三枚目がかろうじて頭を出しているけれど、取り出せない。 　困ったことにそこに別のお客まで戻ってきてしまう。 　呼び鈴でスタッフに話しかけ、対応してもらうものの、百円玉

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　朝は雨でしたが、昼過ぎから天気が回復してくれてよかったです。 　さて、子供の用事があって、梅田に行った。 　待っている間、大阪駅周辺を散策していた。 　人の多さを見ると、コロナ関係なし、と言った印象。 　そんな中を歩いていると、自分が場違いのような気がしてくる。 　若さに溢れている感じが至る所で見られて、自分みたいな中年はこういう場所には一人で歩くものではないように感じてしまう。 　そして、時が経ったと。 　社会人1年目の頃は週末になるたびに梅田を散策していた。 　あてもなく歩き回っていた。 　今は、目的なくて歩き回るのが難しい。 　何か、目的の品を探しに行っていないと。 　そんな風に歩き回っていても、やはり若さのエネルギーに圧倒されていく自分がいる。 　なんとなく時の流れを強く感じてしまった。 　皆様はそう言った感覚を覚えたことはないですか。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今日は高校野球二試合、丸々観戦していました。どちらが勝っても初優勝。いいことです！ 　さて、先日、仕事の自己啓発に関して、上司と面談をしていた。 　その中で、YouTubeで触りを学ぶという話が出てきた。 　これまでYouTubeと言えば、怪しい動画ばかりというイメージがあっただけに、かなり新しい発見。 　その時に勧められたのは”ものづくり太郎"。 　一本あたりが長そうだったので、まだ着手できていないけれど、結構たくさん動画がアップされているので、この週末にも一つくらい見てみようと思う。 　動画で流しながら学ぶというのも悪くないかもしれない。 　皆様はYouTubeを活用されていますか。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　朝にセミの鳴き声が聞こえなくなってきたように思う。 　コロナの感染者は依然、減らない状況が続いている。 　それでも、日々の生活は今までに近いものに戻っている。 　ソーシャルディスタンスの意識や、屋内でのマスクの意識など、徐々にばらつきが出始めているように感じる。 　そう言った変化もあまり気にならなくなってきているのが正直なところ。 　仕事でもリモートワーク、時差出勤がすっかり定着している。 　今の会社では、この一年でドキュメントの電子化が導入された。テーマを完全電化で進めようと、今、自分のテーマでトライアルを実施している。 　関連部門からの報告書が届いて、その対応のために、いろんな修正を進める。 　修正したドキュメントを電子システムで承認回覧する。 　これが結構、楽。 　作業自体は増えたように思うものの、精神的な余裕度？上司が席にいる時に印刷物を持っていかないといけない、という手間が減った分、仕事としては効率的になってきているように思う。 　こうやって、いろんなところで変化が起きている。 　自分

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　大阪桐蔭、広島カープ、里見香奈の編入試験初戦と全て残念な結果だった1日。 　仕事でも悩みがある。 　それは割り込みがあった時に、元に仕事に戻るための集中力回復に時間がかかるということ。 　割り込んでくる人たちは、自分都合で少しの時間のつもりでいるのかもしれない。 　しかし、こちらとしては、頻繁に割り込まれると、さすがに集中力が途切れがち。 　かなり効率が落ちる。 　さて、こんな時はどうやって回復していったらいいのだろうか。実に悩ましい。 　一旦、席を離れて、ぶらりと考え事をするのが良いのかもしれない。 　下手に集中力が途切れている状態で仕事をしても効率は決して良くないだろうから。 　ということで、最近の課題。 　なんとかして集中力を効果的に回復する術を見つけたい。 　刺激物にチャレンジしてみようかな？ 　皆様はどうされていますか。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　ここのところ、雷がよく光る。そして夕立（と今では言わない？）。これも異常気象とは言わなくなっていくのだろうか。 　火曜日から日曜日はスポーツナビで野球観戦をするのが楽しい。 　今は高校野球も開催されていて、この夏休み中は日中、高校野球、夜はプロ野球観戦と野球観戦三昧。 　といっても、プロ野球は広島の試合を応援しているのだけれど、テレビで見られることが少ない。 　それでもスポーツナビでほぼリアルタイムに一球ずつ結果が見られるから、顔がわからないことを除けば、それなりに試合を楽しめる。 　ただ、最近思うことがある。 　それは、試合が長い。 　現地で野球観戦したいという思いもあるけれど、一試合あたりが22:00近くまでなると、だいぶ帰りが遅くなる印象。 　となるとデイゲームを観戦するのが良いのだろうけれど、夏は暑くて、きっと辛い。 　そしてプロ野球観戦に現地に行くことに躊躇してしまう。 　とは、言ってもあの臨場感は、現地に行かないと味わえないと思うと、金曜日とか土曜日とか、あまり次の日のことを心配しな

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今日から仕事再開。 　と思って、会社に向かおうとすると電車が遅延。 　休み明けゆっくり仕事をしましょう、と前向きに解釈。 　話は遡って、休み中に子供たちをディズニーリゾートへ連れていった。 　毎年、夏に行くディズニーリゾート。 　子供たちは大満足。 　もちろん、私も。。 　ただ、今年は思うところあり。 　去年までファストパス制度があったのが、今年は有料で、使えるアトラクションも限られている。 　それでいて、行動制限もなかったため、行った日は結構混んでいた。 　ビッグサンダーマウンテンに乗るのに1時間。 　それ以外のアトラクションには乗りたくても待ち時間が長すぎて断念。 　列には、一緒に乗る人が揃ってから並んでください。 　という言葉をよく聞いた。 　しかし、個人的には、最終的に合流できる作りにしておいて、代表者一人が待っていたらいいのではないか、と思ってしまう。 　密を避ける目的もあるけれど、時間を効率的に使うためにもそっちの方がいいように思う。 　誰かが待っている間にお店に入って買い物だって、

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　子供が作文は嫌やー、と言って宿題から逃げようとしている。 　その姿を見ていると、自分の昔を思い出す。 　考えてみると、自分も小中学生の頃は作文が大の苦手。 　作文と聞いただけで、軽い苛立ちと憤りを感じていたのを思い出す。 　それがいつからか、文章を書くこと自体が、昔ほど嫌ではなくなった。 　きっかけは何だったか。 　日記を書くようになったことだったか。 　いまだに作文のように体系的に書くこと自体は、上手になったとは言えないものの、文章はこうして書くことを続けられるようになっている。 　不思議なものである。 　時と共に考え方が少しずつ変わっていくのだから面白い。 　皆様はそういう経験ございませんか？ 　 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　高校野球をじっくりと観戦する1日だった。 　そして昨日に続き、模様替えを進めた。 　オルガン、サイドボードを移動させてできたリビングの空間を有効活用しようと思って、今日はソファとテレビ台を移動。 　今までテレビとソファの距離が短い方向に置いてあったのが長い方に移動になったので、だいぶ広さが変わったように感じる。 　気分新たに、と言う感じがあっていい。 　何よりもやろうと思っていたことを、予定通りやることができたのが嬉しい。 　次はたくさんある不用物の廃棄だろうか。 　もう少し部屋をすっきりとさせていきたい。これは来月末くらいまでに終わらせられたらいい方かな。 　皆様は模様替えをどのくらいの頻度でしていますか。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　旅行から戻ってきました！昨日から再開しようと思っていたのだけれど、思った以上に体力消耗していて今日からの再開です！よろしくお願いいたします。 　さて、休み前に立てたプチ目標。 　折り返し地点を過ぎた今日。 　一番やっておきたかった模様替えに着手。 　かなり大掛かりの作業となったものの、なんとかオルガンやサイドボードの位置を変更。 　残すはテレビ台とソファの配置。 　これを済ませたら、一番やりたかったことは完了。 　それだけでも結構、充実した夏休みと言えそう。 　あとは読書をなんとか達成させたい！ 　皆様はいかがお過ごしですか？ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今年は変則的な夏休み。明日から取得で1週間のお休み！ 　1週間を少しでも有意義に過ごすために、目標を立ててみる！ ・iCloudの写真をローカルに保存！（だいぶ逼迫中） ・オルガンを和室に移動！（かなり壮大な目標） ・3冊読破！ ・映画1本！（本当は7本と言いたい！） ・ドラマ15話！（やや欲張りすぎかな？） 　他にもやりたいことはたくさん。ブログの更新なども充実させたい！ 　ただ明日から三日間は旅行のため、これ以上は無理しすぎのように思う。 　時には選択と集中！ 　皆様ならどう過ごされますか？ 　それでは、また明日！（から三日間は厳しいかも。。。）

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　子供たちが夏休みの宿題を頑張っている間、部屋の掃除をしていた。 　だいぶ片付いた。 　そして片付けながら思う。 　「そう言えば、こんなのもあった。」と 　あることすら忘れているような物って、なんか悲しい。 　忘れ去られるくらいなら、最初から買わなくてもよかったのではないか。 　そんな風にも感じる。 　一方で、少なすぎたらズボラな感じにも思える。 　例えば服。 　少なすぎたら、「いつも同じ服を着ている」 　と思われる。誰かにそう思われるから、多くしたい、というわけではないものの、やはりある程度は外向けの体裁も気になってしまうもの。 　では、どのくらいあったら良いものなのか。 　1週間は被らないようにしたいもの。 　となると、5着？ 　しかし、翌週に被っている、と思われるのも悲しい。 　では、10着？ 　など考え始める。 　適量がどのくらいがいいのか。 　掃除をしながら、適量ってどのくらいなのだろう、と考えを巡らせてみた。 　皆様の適量はどのくらいですか？ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　広島に原爆が落とされてから77年目の今日。広島カープ、今日は連敗を止められるかな。。 　高校野球が始まった。 　そしてふと思い出す。 　小学生の頃、高校野球を見終わった後、よく一人で壁に向かってキャッチボールをしていたもの。 　壁にボールを投げて跳ね返ってきたボールを取る。 　壁に突起があって、そこに上手に当たると跳ね返りが強烈でホームランのような球が戻ってくる。時には大きく跳ね返って、向かいの家にボールが入っていったもの。 　その度に「ボール取らせてください！」と言いながら勝手に入っていったもの。 　あれから時が流れ、現在。 　当時はよく外で遊んでいた。とにかくそういうイメージが残っている。 　それに比べ、息子は家に篭りっきり。外で遊ぼうと思わないものなのか、と思ってしまうけれど、気温が違うのだろうかと気になり始める。 　すごいことに、自分が小学生だった頃にデータが気象庁のホームページで検索できたので調べてみた。 　すると8月でも30℃を超える日が10日にも満たない。 　なるほど、データで見て

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　広島カープ、7連敗。どこかで巻き返しをしてくれると信じて！ 　もうすぐ夏休み。 　何年か前から、自由度を上げるために夏休みが7月から9月までのどこかで取得できるようになった。 　とは言っても、お盆（13〜15日）がある週に休みを取得する人が多い。 　ところが、今年は微妙。 　13日（土）、14日（日）、15日（月）。 　これまでの休みの取り方だったら、13日〜21日になるのだけれど、それをするとやや後ろな感じがする。 　子供の夏休み（習い事などが完全にない）は12〜14日。 　それで8/9〜休みを取ることにしたものの。 　今年はみんな思い思いに休みを計画していて、8/8の週と8/15の週は実質会議などを入れられない週になっている。 　結果、予定していた会議が3週間くらい遅れることに。 　こういうことになってくると、夏休みが自由に取れるというのも考えもの。 　というよりも、もっと部門ごとに代理を立てられる体制などを考える必要があるのだろうと思った。 　皆様はどう思われますか。 　それでは、また明日

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　帰り道、花火が上がっていた。この季節ならではのイベント。 　先日、冷蔵庫が壊れかけている。と、つぶやいた。 　氷ができなくなって、そろそろ買い替えかなと思い始めていた。 　その時は、翌日には再び冷凍室が動き出して、持ち直した。 　それから数日は動いていたのだけど、再び氷ができなくなって、いよいよダメかなと思い始める。 　さらに、いつも買っているメーカーの冷蔵庫が八月から値上がりすると聞いて、とうとう先週末に慌てて買ってきた。 　すると、今の冷蔵庫が再び動き出す。 　こう言う様子を見ている電化製品にも心があって、話が聞こえているのだろうなと思う。 　そしてまだまだ使える！ってアピールしているように思えて来る。 　実際、まだまだ使えるのかもしれない。それに可能ならば使っていてあげたい。しかし、そこまでのスペースがないから、新しい冷蔵庫が来たら、さよならしないといけない。 　長く付き合ってきた冷蔵庫。終わりがくると思うと寂しいもの。 　残りわずかな時間になってしまった。 　今までありがとう、と心から思

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　歳だから治らない。 　そんな言葉を鵜呑みにするつもりはなく、できることをしてみようと思う。 　姿勢が悪くなった原因がいくつか考えられる。 　重い鞄を片手に持って歩いた。結構ダメージ大きそう。だから、最近は鞄をリュックにしている。これで少しは負担が減るのではなかろうか。 　家族と起きる時間があまりにも違うため、ソファで寝ていた。ところが足を伸ばしきれない。それで、布団で寝るようにした。 　他にも足を組むのを控える。 　この三つを意識的に取り組んでいっている。これで少しはマシになっていったらと思う。 　何事も気持ちを上向きにしておくことが大切だと思うだけに、しっかりと続けていきたい。 　皆様でしたら、どうされますか？ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　 　広島の連敗が続く。残念。明日は大谷選手に期待。 　さて、今年に入ってから、再びFit boxingを始めた。 　冬のオリンピック中に一回、勘違いしていて途切れてしまったもののそれ以降続くこと162日。連続100日を超えたところで、1日のエクササイズを20分に変更。 　この調子で行けば、9月末には30分エクササイズにパワーアップ予定。 　今年こそは行けるところまでいくを目標にしているので、もちろん続けていく。 　とは言え、精神力を鍛えていると感じる時もあるのが正直なところ。 　そんな時に1日のエクササイズ時間が20分よりも短いと得した気分になる。 　昨日が16分弱で、今日は17分弱。二日連続で短めのエクササイズだったので、かなり得した気分。 　そして思う。 　短くて得したと感じるということは、それなりに負担になっているのかなと。 　もう一度、気持ちを盛り上げて、日々ノーミスを目標にエクササイズをしていこうと思う。 　皆様もFit Boxingいかがですか？ 　それでは、また明日！

こんにちは、 Dancing Shigekoです！ 　月曜日からやること盛りだくさん。 　昨日、車のサイドミラーが動かなくなった、と呟いた。→ こちら 　ところが、今朝、無事動くようになっていた。なんだったのだろう。直ったと考えていいのかな。 　直ったと言えば、先月のウォーキングイベント以来、左脚の調子が悪い。 　診察に行ったところ、坐骨神経症とのこと。 　その時の医師の説明が、「もう年だから治らない」と言う。 　何か、その発言を聞かされて以来、どうも気持ちが冴えない。 　治ると信じて、姿勢を意識するようにしているものの、他にもできることはないかと模索中。 　事実かもしれないけれど、もう少し言い方というものがあったのではないか？と感じずにはいられない。 　そんな言葉にめげず、治せるようにがんばろっと。 　皆様はどう思われますか？ 　それでは、また明日！