雑誌：PRESIDENT 2025.9.12号

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　食事を変えるのは難しい。

　今回は"PRESIDENT 2025.9.12号"をピックアップ！

・「ミサイルをミサイルで撃ち落とす」は本当に鉄壁なのか？

　弾道ミサイルがどのようなもので、それを迎撃するミサイルはどうしたら良いのか。そう言ったことが説明されている。弾道ミサイルが一度、大気圏を出て宇宙圏までいくというのが驚き。そしてなぜそんな非効率なことをするのだろうと思ってしまう。

　本当はあまりお互いダメージを与えようと思っているわけではない、だから威嚇であって、きちんと撃ち落としてくれ。ということの表れであってほしい。

　そんな思い虚しく、今、戦争が起きているのだから、世の中、悲しいことも多い。

・大谷翔平が広告価値でも世界一の野球選手になれた納得の理由

　大谷の球場での立ち居振る舞いが、よくできた息子としてアメリカのお母さん世代から絶大な支持を得ているのだとか。お母さん世代も野球を見ているの？という発見。試合を見てみようと思う結果を残し、試合を見てみたら、その行動に心惹かれた、という感じなのだろうか。

　プレーで結果を残す人が、人としても紳士だったら、それは誰もが憧れる存在になるのは納得。

・サラダ油はヘルシーの誤解

　サラダ油にはオメガ6系の不飽和脂肪酸が含まれている。この不法脂肪酸よりはオメガ3系の不飽和脂肪酸の方がよく、エゴマ油や亜麻仁油などが良いとされているという。

　油を変えるくらいならすぐにできそう。

・朝食は毎日食べた方がいいの誤解

　空腹時間をなるべく作る方が健康に役立つという研究結果が続々と発表されているという。これはどうなのか。３食食べた方が健康という研究をしている人がいないだけなのではなかろうか。どのような研究をした結果、そうなったのか、お題そのものが気になる。

　自分でもできそうな食を探すことが大事だろうか。

　それでは、また明日！