こんにちは、Dancing Shigekoです!
首都圏の緊急事態宣言は二週間ほど延長される見込み。なかなか通常の生活には戻らないです。この1年の辛抱の年になりそうな感じです。
極度の眠気に襲われることが続いています。
こんな時、どうしたら良いのか。
大人しく寝る。
これが手っ取り早い解決策。そう思って、今日は業務を早めに切り上げて帰ってきた。
そして今に至る。
眠いといろんな弊害がある。
まずは考えのまとまるのに時間がかかる。
何かを始めようとしても、集中力がない。
そして考えもなかなか纏まらない。
睡眠は大切だ。
そんなことを実体験から改めて感じる。
皆様は睡眠確保できていますか。
それでは、また明日!
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