こんにちは、Dancing Shigekoです!
今日から会社のウォーキングイベントが始まった。
これまでの経験から歩数では到底敵わない相手が何人かいるのが分かっている。
では、何を目標にするのが良いのか。
ここは一つ月間100万歩を目指してみようか。
と行きたいところだけれど、これまた、これまでの経験からかなり無謀だと分かっている。
劇的に生活リズムを変えられる訳でもなく、無難な範囲で…
などと考えると、突如、目標が立たなくなる。
いつもこのイベントが始まる度に、程よくチャレンジな目標を立てたいと思うものの、そろそろネタが尽きてきたか。
やはり目指せ100万歩が、分かりやすいかな。毎日平均34,000歩。
さてさて、結果はいかに!?
皆様ならどのような目標を立てますか?
それでは、また明日!
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