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  • 執筆者の写真Dancing Shigeko

独り言:昼の空気は憩いの空気



 こんにちは、Dancing Shigekoです!


 サッカー日本代表がブラジル代表と対戦した。ワールドカップに向けて収穫はあったのかな?


 さて、なるべく歩く機会を作ろうと、ウォーキングイベント中は昼休みに近くのショッピングモールまで散歩に出るようにしている。


 そして思う。1日全く外に出ることなくずっと屋内で仕事をしているのと、昼に少しでも外の空気を吸うのでは、体のリフレッシュ度が全然異なる。


 人も光合成をしているのではないか、と思うくらい、外の空気に触れるとリフレッシュされるのを感じる。


 ウォーキングイベント中だから外に出るようにしているけれど、この習慣はイベントがも続けようって思う。


 自然な空気は偉大だ!


 皆様はどう思われますか?


 それでは!また明日!



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