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  • 執筆者の写真Dancing Shigeko

独り言:寝不足解消しましょ


 こんにちは、Dancing Shigekoです!


 トンガ沖合いで発生した海底火山の噴火。津波が日本にも到来。幸い被害は出ずに済んでいそう。海外での出来事が日本にも影響することがすごい。


 さて、早くも寝不足の日々。


 どうも寝不足が影響したか、頭痛が続く。


 頭痛が続くと、考え事がまとまらない。


 原因は寝不足だと分かってはいるものの、しっかりと眠ることに抵抗を感じてしまう。


 悪循環からの脱出のために、しっかりと寝るようにするのを次の週末の目標にしようかと考えてみる。


 まずは、今週1週間頑張ろっと。そのために、今日はもう寝ます。また明日から、ブログアップしていこう!


 皆様は体調いかがですか?


 それでは、また明日!




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