独り言：たまには楽させてもらう

　こんにちは、Dancing Shigekoです！

　広島の連敗が続く。残念。明日は大谷選手に期待。

　さて、今年に入ってから、再びFit boxingを始めた。

　冬のオリンピック中に一回、勘違いしていて途切れてしまったもののそれ以降続くこと162日。連続100日を超えたところで、1日のエクササイズを20分に変更。

　この調子で行けば、9月末には30分エクササイズにパワーアップ予定。

　今年こそは行けるところまでいくを目標にしているので、もちろん続けていく。

　とは言え、精神力を鍛えていると感じる時もあるのが正直なところ。

　そんな時に1日のエクササイズ時間が20分よりも短いと得した気分になる。

　昨日が16分弱で、今日は17分弱。二日連続で短めのエクササイズだったので、かなり得した気分。

　そして思う。

　短くて得したと感じるということは、それなりに負担になっているのかなと。

　もう一度、気持ちを盛り上げて、日々ノーミスを目標にエクササイズをしていこうと思う。

　皆様もFit Boxingいかがですか？

　それでは、また明日！