こんにちは、Dancing Shigekoです!
挑戦してきました、ランニング!
これまで5kmまでのランニング、今回はASICS EKIDEN 2021に参加していたので、7.195km以上に挑戦。
初5km超えという精神的な特別感が影響してか、5km超えてから急激に疲れた感じになって、最後の1kmは夢走??だった。
1日経って、太ももの疲労感が残る。右膝に痛みが出てしまったのが心配。このまま次も走りに挑戦できるか?
どこかのタイミングでのんびりウォーキングチャレンジもしたいところ。
これからも頑張ります!乞うご期待!
それでは、また次回!
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